Kurztext Presse Was für den Rücken gut ist
Informationen zu:
Was für den Rücken gut ist, rückenfreundlich, Rücken, schmerzt, Ratgeber
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Rücken-Mini Kurztext
Mit starkem Rücken durch den Alltag
Wenn der Rücken schmerzt, hilft langfristig nur eins: das Leben zu Hause, am Arbeitsplatz und in der Freizeit rückenfreundlich gestalten. Dazu müssen zunächst ergonomische Anforderungen an Gegenstände unserer Umgebung überprüft und wenn nötig die richtigen Kaufentscheidungen getroffen werden. Praktische Anleitung dazu gibt ein kleiner, handlicher Ratgeber. Außerdem öffnet er die Augen für die in verschiedenen Lebensphasen typischen Belastungen des Rückens und sorgt mit einfachen Übungsprogrammen für die rechtzeitige Gegenwehr.
Dr. D. Krause, Helga Freyer-Krause
Was für den Rücken gut ist. Der Ratgeber für jeden Tag
VERLAG im KILIAN, 156 Seiten
ISBN 978-3-932091-92-6
€ 5,-